Workshop no Ravenna Gourmet com dicas de receitas light

No dia 09 de maio, às 19h30, acontecerá um Workshop especial para o mês das mães no Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna, localizado no Complexo Brasil 21.

A chef Mari Medeiros, do Ravenna Gourmet, ensinará receitas saudáveis e saborosas para quem quiser surpreender as matriarcas sem peso na consciência.

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Método Ravenna

O Método Ravenna baseia-se no tripé Corte-Medida-Distância e consiste no acompanhamento interdisciplinar com o apoio de médico, nutricionista, psicólogo e educador físico.

O tratamento permite a perda de peso saudável, efetiva e duradoura, sem medicamentos e sem cirurgias. A participação em grupos terapêuticos é também uma importante ferramenta de apoio ao processo de emagrecimento.


Receitas light

As receitas ensinadas incluem Caldo de tomate, maçã e curry, Salada Caesar, Lasanha de legumes e Mosaico de gelatina com frutas.

ambiente

O curso será aberto ao público, sendo gratuito para quem quiser apenas aprender as receitas e c0m custo de R$75 para quem quiser jantar.


Workshop mês das mães Ravenna Gourmet

Local: Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna Brasília

SHS, Quadra 6, Conj. A, Torre E, Loja 4 – Complexo Brasil 21

Data: 09 de maio | Horário: 19h30

Workshop gratuito e jantar por R$ 75,00

Reservas pelo telefone: (61) 3030-6350