Aprenda uma técnica de massagem facial usando a pedra gua sha

Já ouviu falar na pedra gua sha? A gua sha reduz o inchaço, alivia a tensão dos músculos, aumenta a circulação sanguínea e neste vídeo você vai ver que reduz bolsas abaixo dos olhos e afina o rosto.

Tem origem nas antigas tradições chinesas e do sudeste asiático, e é popularmente conhecida como “colher” ou “cunhagem” devido à longa história de prática caseira improvisada.

No vídeo acima, eu usei uma gua sha de pedra de jade comprada há algum tempo aqui em Brasília e ensinei uma das várias técnicas de massagem facial.


Benefícios

  • Alívio de tensão dos músculos,
  • Aumento da circulação sanguínea
  • Redução do inchaço, devido a drenagem linfática.